ガードルは産後のボディメイクに効果があるの?

え!?ガードルは産後のボディメイクに効果なし?

 

産後のボディメイクにガードルを履く方も多いようですが、ガードルは産後のボディメイクに効果が期待できるのか調査しました。

 

(産後は骨盤ケアが大切!)

 

産後は、骨盤の歪みや開きなどに悩むケースが多く、骨盤の歪みなどはスタイルに大きな影響を与える可能性があります。

 

・ガードルは骨盤サポートに効果が期待できる
ガードルの種類にもよるでしょうが、骨盤サポートの効果が期待できるガードルは、産後の骨盤ケアにも効果が期待できます。

 

そのため、産後のボディメイクにガードルを履く場合は、骨盤サポートにアプローチする商品がおすすめです。

 

(ガードルは産後のボディメイクを効率的に!)

 

産後から3ヶ月くらいまでは、特に身体が元に戻ろうとする期間のため、この時期にガードルを履く対策は効果が期待できます。

 

・口コミから検証!
産後にガードルを履いた人の口コミを見ると、『ウエスト周りが引き締まった。』や『お尻が上向きになった。』など、効果を実感している人が多いようです。

 

また、産後にガードルを履かなかった方が、ガードルを履いたら『効率的なボディメイクができた。』という感想もあるので、産後の方にガードルはおすすめです。

 

因みに、自分の悩みに合わないガードルを選ぶと、十分な効果が期待できない可能性も考えられるため、産後のガードル選びは悩みに合わせた選び方が良いと思います。

 

 

 

ガードルの効果や人気で選ぶなら何がおすすめ?

 

ガードルは、色々なタイプの商品が販売されているため、どれがいいのか迷う方も多いと思います。
そこで、効果が期待でき人気のあるガードルを紹介します。

 

(効果が期待できる人気のガードル)

 

効果が期待できる上に人気のガードルと言えば、『ギュギュギュ』という骨盤ケアガードルです。

 

・ギュギュギュの効果は?
ギュギュギュは、骨盤サポートやボディメイク、美尻ケア、美腰ケア、姿勢改善などの効果が期待でき、しっかり引き締めるのに履きやすいと人気です。

 

さらに、3段階ホックが付いているので、ギュギュギュは着用シーンに合わせて引き締め圧を調整できます。

 

(他のガードルで人気の商品は?)

 

ギュギュギュ以外にも効果が期待でき人気のガードルが販売されているものの、コスト面と効果のバランスを考えますと、やはりギュギュギュが人気です。

 

・1,000円以下のガードルも人気!
ユニクロには1,000円以下のガードルがあり人気を集めていますが、効果を考えると価格に相対しています。

 

一方、数万円するガードルは効果が期待できても、『高くて購入はチョット。』という方も多いと思います。

 

価格や人気、期待できる効果、履きやすさなどのバランスを考えますと、今人気のギュギュギュがおすすめです。

 

 

 

骨盤サポートのガードルは良い

 

最近買ったものとして、骨盤を矯正することができるというガードルがあります。これは以前から欲しいと思っていました。欲しいと思っていたのは、なんといってもお産をした後からです。その時、自分でもはっきりわかるぐらいにこれは骨盤がゆがんでいるなと不安になりました。

 

そこで、いろいろな体操などをしてみたのですが、それは長く続けることができなかったのです。そこでいいなと思ったのは、履くことにより骨盤矯正をすることができるというガードルです。

 

それはかなりきついのかなと思っていたのですが、そんなにきつい事無く普通に履くことができました。しかしこんなに簡単なのに、本当に骨盤を矯正することができるのだろうかという不安もありました。そのままいるよりも、これを付けることにより骨盤を自然と矯正できたらいいなと思って、騙された気分で使うことにしています。

 

すると、座っている姿勢が楽なことに気づきました。座った姿勢は、案外とゆがんでいることがあるのです。それが少し改善されています。

 

 

 

ヒップカバーのガードルはいい

 

誰でも自分のコンプレックスを隠しながらなんとか上手に着こなすことにしていますね。特に下半身のコンプレックスがある場合は、とても辛いです。パンツを履くことが多くなるのですが、そのときになんとかヒップをカバーしたいと思うのです。

 

その悩みの一つになんといっても、ヒップがたれていることがあります。たれているので、パンツを履いたときに後ろ姿が気になり、どうなっているのだろうと絶えず不安があります。そのため、ヒップのたるみをカバーできるガードルを使うことにしています。

 

そのガードルは、履くことによりヒップアップを図ることができます。そして余分な肉をガードルの中に収めることができるので、たるみを感じずに履くことができるのです。

 

ヒップの丸みもだすことができるので、なんとなくスタイルをよく見せることが出来ると思っています。私の場合は、太ももも太いので太ももあたりまであるガードルが便利に使うことができると思っています。

 

 

 

通気性のあるガードルがいい

 

体型をカバーできるものとして、一番に使いたいのはなんといってもガードルです。ガードルを買ってからは、本当に楽になりました。それは、やっぱり痩せられないのでそのときにカバーとして使うことができるからです。自分の体型コンプレックスを、そのときにカバーできるところが魅力です。多くの女性は、一つはガードルを持っている事でしょう。

 

私の場合も、今までたくさんのガードルを使ってきました。使うたびに使い方のコツみたいなものも知ることが出来るし、それぞれ特徴があるので使い分けることもあります。そんな中、最も使いやすいのは通気性のあるガードルです。

 

ガードルは少し窮屈と思うことがあるので、通気性があり気持ちよく履けることが一番何ですね。たまにしか使わない時には、特に履き心地にこだわることがあります。その場合は、通気性があってさっぱりした感じで履くことができるものをよく使うようになりました。夏は特にそのことを実感しています。

 

 

 

ガードルは、誰でもキレイにしてくれるか?

 

知人の紹介で、補正下着を購入しました。

 

彼女が言うには、姿勢がよくなり、ヒップアップ、バストアップすると言います。
しきりに、何度も自信ありげに勧められるので、だんだんその気になって買ってしまいました。

 

個人的には、特別に太っているわけでなく、ヒップやバストを気にしているわけではありませんでした。
でも、女こころと好奇心を持っているわたしは、どうせなら、美しい方が良いに決まってる。

 

そして、今まで誰かに勧められたこともなかったので、勧められて嬉しかった。
そして、どんなもんだろうかという好奇心がそそられ、ついに買ってしまいました。

 

着けてみた感じは、確かに姿勢はよくなった。あっちに行ってたお肉をこっちによせて、集めてバストもヒップもアップした。
うん、いい感じとも思ったのは、1週間位だった。

 

少し慣れてくると、だんだん面倒になる私がそこにいました。
もともと、悩んでいたわけでなかったので、毎日着けなくなってしまいました。
私の好奇心は満たされて、ついに着けなくなってしまいました。

 

結局、ガードルは、私の性格にあっていなかった。
でも、続ける努力ができる人は魅力的なボディーを手に入れられると思います。

 

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